血圧の悩み
血圧も安定して基準値内。薬も飲んでいません（男性）
自律神経の乱れも落ち着き、めまいなどもとれ、仕事を休むことなく過ごせるようになりました。
お客様の声
早いもので１月も過ぎ去り立春の声を聞きますが、相変わらず寒さが厳しく行動制限がされてしまいます。年明けから早朝ウォーキングはしていません。もう少し暖かくなり、景色も春が感じられるようになったら再開します。
お陰で妻の体調も落ち着いてきました。自律神経の乱れも落ち着き、まためまいなども取れたようで、１月中旬から体調不良を口にしなくなり、仕事を休むことなく過ごせるようになりました。アドバイスいただいたように、時間があれば妻にトレーニングをさせています。
最近は私が仕事の準備などで器械が空くと、自分からかかっているようです。血圧も安定していて正常（基準値）範囲内です。薬も飲んでいません。もう少し暖かくなれば、また良い方向に変化してくれるのではと期待しています。
妻に器械を集中している分トレーニング時間が少なくなっていますが、時間を見つけ頑張ります。寒いですが、血圧も例年より低めで推移しています。
体調も自分では良いと感じています。
これからもよろしくお願いします。
まだまだ寒い日が続くと思いますので、健康に留意されてください。
【まとめ】
・自律神経の乱れも落ち着き、めまいなども取れ体調不良を口にしなくなった
・血圧も安定し基準値内 薬も飲まない
・自分の血圧も例年より低めで推移。体調も良い